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Dein Hashimoto Fahrplan - in 7 Schritten beschwerdefrei

Bring deinen gesamten Körper in ein gesundes Gleichgewicht und
fühl dich endlich wieder richtig gut!

Kommen dir diese Probleme bekannt vor?

Ich kann dir helfen!

Ich bin Laura, Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und
Expertin für Hashimoto Thyreoiditis

Stell dir vor, du könntest.....

…morgens fit und energiegeladen aus dem Bett springen

…endlich abnehmen ohne Anstrengung und Kalorien zählen

…dich einfach richtig gut fühlen und Zeit und Kraft haben für schöne Dinge

Du möchtest schneller, einfacher & entspannter an dein Ziel kommen?

Dann hole dir jetzt den Hashimoto Fahrplan!

Im Hashimoto Fahrplan bekommst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um endlich beschwerdefrei zu werden!

Blick ins Buch

Dein 7-Schritte-Fahrplan

In meinem Hashimoto Fahrplan erfährst du, wie du dein Wohlbefinden in 7 Schritten erreichst

So funktioniert's:

Schritt #1: Schilddrüse richtig einstellen

Du erfährst, welche Werte für dich wichtig sind, worauf du achten musst, falls du Schilddrüsenhormone einnimmst und wie du die richtige Dosis findest

Schritt #2: Darm aufbauen

Du bekommst den Schlüssel für deine Darmgesundheit, um dein Immunsystem wieder in Balance zu bringen und Unverträglichkeiten loszuwerden

Schritt #3: Entzündungen reduzieren

Du lernst, worauf es bei einer entzündungshemmenden Ernährung ankommt und wie du Entzündungsprozesse in deinem Körper stoppst

Schritt #4: Leber stärken

In der Leber wird der Großteil des inaktiven Schilddrüsenhormons T4 in das aktive Schilddrüsenhormon T3 umgewandelt. Außerdem ist sie wichtig für die Entgiftung, die Verdauung und den Hormonabbau

Schritt #5: Mikronährstoffe auffüllen

Ich stelle dir die 7 wichtigsten Mikronährstoffe bei Hashimoto vor und zeige dir, wie du diese am besten auffüllst und welche Fehler du vermeiden solltest

Schritt #6: Histaminlast senken

Histaminempfindlichkeit führt zu einer ganzen Reihe unspezifischer Symptome bei Hashimoto. Erfahre, was du dagegen tun kannst

Schritt #7: Hormone ins Gleichgewicht bringen

Östrogendominanz, Progesteronmangel, Insulinresistenz, Nebennierenschwäche… Hashimoto bringt häufig das ganze Hormonsystem durcheinander. Ich zeige dir, wie du das Gleichgewicht wieder herstellst und somit PMS, Heißhunger, Gewichtszunahme und Haarausfall stoppst

Meine Geschichte

Ich habe selbst einen langen Leidensweg mit Hashimoto Thyreoiditis hinter mir

So habe ich angefangen

Ich bekam die Diagnose Hashimoto Thyreoiditis bereits mit 17 Jahren und der Arzt verschrieb mir L-Thyroxin. Doch ich litt auch noch viele Jahre später unter ständiger Müdigkeit, Erschöpfung und Haarausfall und es fiel mir sehr schwer, an Gewicht zu verlieren. Dazu kamen im Laufe der Zeit noch massive Verdauungsbeschwerden hinzu – ich vertrug plötzlich sehr viele Lebensmittel nicht mehr.

Leider gab es zu der Zeit nur sehr wenig Informationen zu Hashimoto und das, was ich im Internet fand, half mir nicht weiter.

Das habe ich erreicht

Ich studierte Ernährungswissenschaften und beschäftigte mich intensiv mit dem Zusammenhang zwischen Ernährung, dem Immunsystem und unserem Darm – denn mir wurde bewusst: Hashimoto Thyreoiditis betrifft nicht nur die Schilddrüse und muss ganzheitlich betrachtet werden.

Heute bin ich 15 Kilo leichter, habe einen gesunden Darm, schöne Haut und Haare und bin auch die ständige Müdigkeit und meine Heißhungerattacken losgeworden.

Kundenstimmen:

Ich hatte zuerst Zweifel, ob der Hashimoto Fahrplan das Richtige für mich ist, weil ich schon so viele Bücher zum Thema Hashimoto gelesen hatte. Aber es hast sich definitiv gelohnt, Laura hat mir nochmal eine ganz neue Sicht auf die Dinge gegeben und es waren viele Sachen dabei, die ich so noch nicht wusste. Die Anleitungen und Empfehlungen sind wirklich goldwert. Ich habe direkt angefangen, die Dinge umzusetzen und was soll ich sagen, ich fühle mich jetzt schon viel besser, meine ständige Müdigkeit ist verschwunden und ich habe wieder mehr Energie!

– Maria S.

Das kannst du auch schaffen!

Noch mehr Kunden-Liebe ♡

Entscheide dich jetzt:

Möchtest du planlos weitermachen und irgendwelche Ernährungstipps und Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren, die am Ende doch nichts bringen?

Oder möchtest du lieber Zeit und Geld sparen und Dir jetzt von mir helfen lassen?

Hol dir jetzt deinen Hashimoto Fahrplan:

49,90 €

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Schreibe mir eine E-Mail an kontakt@immunfood-beratung.de und ich melde mich so schnell wie möglich bei dir.

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