3 Geheimnisse des Abnehmens

Dauerhaft schlank ohne Hungern

Befreie dich endlich aus diesem frustrierendem Kreislauf aus Diäten, Essattacken und Jojo-Effekt. 

Stell dir vor wie es wäre ein komplett befreites Essverhalten zu haben und trotzdem schlank zu sein. Ohne dass du dich dafür auf den Stepper stellen oder dein Essen abwiegen musst.

Bist Du dabei?

Kennst du das?

Du ...

  • lb_symbol_check_green
    …versuchst schon länger endlich abzunehmen aber scheiterst immer wieder auf's Neue?
  • lb_symbol_check_green
    …hast schon zig Diätversuche hinter dir und nichts hat für dich auf Dauer funktioniert?
  • lb_symbol_check_green
    …fühlst dich schon lange nicht mehr wohl in deiner Haut und möchtest das endlich ändern?
  • lb_symbol_check_green
    …bist es leid immer extrem aufpassen zu müssen, was und wieviel du isst?

Die gute Nachricht? Dafür gibt es eine Lösung!

…und die lautet nicht, dass du Sport machst bis zum Umfallen oder täglich Kalorien zählst.

Und auch der beste 4-Wochen-Ernährungsplan bringt dir nichts, wenn du danach wieder zunimmst.

Das ist reine Zeitverschwendung.

Was du stattdessen bekommst ist ein erprobter Weg, um abzunehmen UND dein Gewicht dauerhaft zu halten.

Der die Ursache für deine Gewichtsprobleme an der Wurzel packt und auflöst. Damit du nie wieder eine Diät machen musst.

Denn ich verrate dir an dieser Stelle schonmal das erste der 3 Geheimnisse zum Abnehmen:

Es gibt bestimmte Störfaktoren, die deiner Gewichtsabnahme momentan noch im Wege stehen. Und die räumen wir gemeinsam aus dem Weg!

Nach dem Kurs...

Hast du eine klare Anleitung, wie du dein Wunschgewicht leichter erreichen und halten kannst

Verfällst du nie wieder in alte Gewohnheiten, die deinen Abnehmerfolg runieren

Hast du keinen Heißhunger mehr

isst du dich immer satt und bleibst trotzdem schlank

Passt du wieder in dein Lieblingskleid und siehst einfach toll darin aus

Was erwartet dich im Onlinekurs "3 Geheimnisse zum Abnehmen"?

Kein 08/15-Diätprogramm – sondern ein erprobter Weg, um Dein Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten!

Der Onlinekurs wird von einer qualifizierten Ernährungsexpertin geleitet. Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Abnehmen, viele praktische Tipps für deinen Alltag und leckere  Rezepte, die du ganz einfach nachkochen kannst.

Der Kurs ist ein Online Selbstlernkurs, das heißt du kannst dir ganz bequem von zuhause aus alle Videos ansehen und bist nicht an fixe Termine gebunden.

Endlich dauerhaft schlank ohne Hungern

Qualitätsgeprüft, zertifiziert und mit Zuschuss von deiner Krankenkasse

Jetzt bis zu 100 € Erstattung

Dieser Onlinekurs wurde durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert. 

Das bedeutet: Wenn du gesetzlich versichert bist, bekommst du von deiner Krankenkasse einen Teil der Kursgebühr erstattet

Die Rückerstattung der Onlinekurs-Kosten ist von deiner Krankenkasse abhängig. Jede gesetzliche Krankenkasse ist gesetzlich dazu verpflichtet einen Teilbetrag zu übernehmen. 

In der Regel liegt dieser bei mind. 75 Euro, im Durchschnitt bei 100 Euro und teilweise sogar bei über 100 Euro.

Informiere dich gerne bei deiner Krankenkasse auf der Website oder telefonisch. Nach erfolgreicher Teilnahme des Kurses (also nach mind. 8 Wochen), erhältst du mir deine persönliche Teilnahmebestätigung mit meiner Unterschrift, dass du alle Einheiten absolviert hast. 

Diese reichst du zusammen mit der Rechnung bei deiner Krankenkasse ein und du bekommst das Geld problemlos auf dein Konto überwiesen

Wenn du bei deiner Krankenkasse nachfragen möchtest, sag, dass du an einem Präventionskurs im Onlinekurs-Format teilnehmen willst. 

Es reicht in jedem Fall, wenn du erst nach dem Kurs alles einreichst. Du brauchst dich vorab um nichts kümmern!

So einfach geht's:

  • 1.

    Onlinekurs kaufen
  • 2.

    8-Wochen-Programm starten und erfolgreich abschließen
  • 3.

    Rechnung und Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse einreichen
  • 4.

    Geld zurückerhalten auf dein Konto

Sichere dir jetzt deinen Platz im Onlinekurs

Befreie dich aus der Diätfalle und erreiche dein Wunschgewicht ohne in alte Gewohnheiten zu verfallen

  • lb_symbol_check_green
    Direkter Zugang zum Onlinekurs-Portal
  • lb_symbol_check_green
    Acht spannende Video-Coachings (aufgezeichnet)
  • lb_symbol_check_green
    Viele praktische Tipps für deinen Alltag
  • lb_symbol_check_green
    Freie Zeiteinteilung, du bist komplett flexibel
  • lb_symbol_check_green
    Du kannst sofort starten

Dein Boni:

  • lb_symbol_check_green
    Leckere Abnehm-Rezepte: Zum einfachen Nachkochen
  • lb_symbol_check_green
    Inklusive Workbook: das dich motiviert und mit dem du garantiert am Ball bleibst
  • lb_symbol_check_green
    TOP 7 Lebensmittel zum Abnehmen: Ich verrate dir meine Geheimtipps
5/5

„Der Kurs hat mein Essverhalten komplett zum Positiven verändert. Endlich gelingt es mir zu erkennen, was mein Körper wirklich braucht und wann ich satt bin. Die Gelüste sind wie weggeblasen. auch beim Gewicht tut sich was (-3kg bisher) aber ich bin ja auch noch ganz am Anfang auf der Reise. Besonders hat mir das schön gestaltete Workbook gefallen und dass es nicht nur einen Teil zur Ernährung gibt, sondern auch zum Mindset, zur Gewohnheitsveränderung und wie man dauerhaft motiviert bleibt. So macht es wirklich Spaß am Ball zu bleiben!

– Melanie

5/5

„Ich hätte nie gedacht, dass das Programm so gut funktioniert. Ich esse jetzt insgesamt viel gesünder und habe keinen Heisshunger mehr. In den 8 Wochen habe ich mein Gewicht um 5 kg reduziert.“

– Ute

Woche 1

Du lernst die 10 Störfaktoren für deine Gewichtsabnahme kennen und wie du diese beseitigst

Woche 2-3

Du bekommst zwei ganz bestimmte Ernährungsstrategien an die Hand, die es dir möglich machen, abzunehmen ohne zu hungern

Woche 4

Du lernst wie du gesünder naschen & snacken kannst – so geht Abnehmen ohne Verzicht!

Woche 5

Du bekommst praktische Tipps zum Einkaufen, Kochen und für Essen unterwegs und auf Reisen

Woche 6

Wir kümmern uns um drei weitere wichtige Erfolgsfaktoren für deine Gewichtsabnahme

Woche 7

Du lernst wie du ein befreites Essverhalten erlangst und trotzdem schlank bleibst – endlich Schluss mit Diäten und Kalorienzählen

Woche 8

Zum Abschluss erfährst du, wie du spielerisch leicht alte Gewohnheiten ablegst und dauerhaft motiviert bleibst – der Schlüssel für eine langfristige Gewichtsabnahme!

Extras

Das bekommst du:

Leckere Rezepte

Zum einfachen Nachkochen – so geht Abnehmen mit Genuss und ohne Verzicht

Workbook begleitend zum Kurs

Verschiedene Aufgaben motivieren dich und helfen dir am Ball zu bleiben

TOP 7 Lebensmittel zum Abnehmen

In dieser Extra-Lektion verrate ich dir meine Geheimtipps

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Befreie dich aus der Diätfalle und erreiche dein Wunschgewicht ohne in alte Gewohnheiten zu verfallen

EINMALZAHLUNG

222€

Alles erledigt mit einer Zahlung

AUF 2 RATEN

119€

…gesamt 238€

Bis zu 100€ zurück von deiner Krankenkasse nach erfolgreichem Abschluss des Kurses

Deine Dozentin: Laura Burau

Studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.)

Mein halbes Leben lang beneidete ich all die Frauen, die schlank waren und essen konnten, was sie wollten. Es war so ungerecht! Ich dagegen musste immer extrem aufpassen, was ich esse und Nudeln gefühlt nur angucken, um zuzunehmen. Ich war unglücklich mit meinem Gewicht und meinem Körper. Probierte eine Diät nach der anderen aus. Doch ich scheiterte ständig auf’s Neue. Frustessen und Heißhungerattacken waren die Folge und der Jojo-Effekt ließ nicht lange auf sich warten.

Heute bin ich fast 20 Kilo leichter, mit befreitem Essverhalten und extrem glücklich mit mir und meinem Körper. Frustessen gehört schon längst der Vergangenheit an und auf die Waage stelle ich mich auch nicht mehr. Es ist für mich immer noch wie ein Wunder: Ich esse jeden Tag soviel wie ich möchte und mein Gewicht bleibt immer gleich, ohne dass ich Kalorien zähle. Ich wünschte ich hätte schon viel früher diesen Weg gefunden!

Dafür kann ich dir heute die Abkürzung geben. Denn das Leben ist zu kurz und zu kostbar, um es mit anstrengenden Diäten zu verbringen oder in einem Körper zu stecken, in dem du dich nicht wohl fühlst. Du hast es verdient, die Person zu sein und das Leben zu leben, das du möchtest! Und dabei helfe ich dir.

HIER BEANTWORTE ICH DIR ALLE FRAGEN​

Wann startet der Onlinekurs?

Das bleibt dir überlassen. Nach dem Kauf bekommst du direkt Zugang zum Onlinekurs-Portal und kannst sofort  mit dem ersten Modul starten oder auch erst später. Dir wird dann jede Woche ein neues Modul freigeschaltet. 

Aber du musst dich nicht stressen, denn:

1. Die Bearbeitung kannst du ganz bequem und flexibel gestalten, auch Pausen sind ohne Probleme möglich. Für die Rückerstattung hast du in der Regel mindestens 2 Jahre Zeit, um den Kurs abzuschließen.

2. Die Video-Coachings sind aufgezeichnet, so dass du nicht an feste Termine gebunden bist.

3. Du bekommst unbegrenzten Zugriff auf alle Module.

Wie ist der Onlinekurs organisiert?

  • Nach deinem Kauf bekommst du sofort Zugang zum Onlinekurs-Portal und kannst mit dem ersten Modul starten

  • Die Module 2-8 werden dir dann von Woche zu Woche freigeschaltet

  • Du bekommst in jedem Modul ein Video-Coaching (aufgezeichnet)

  • Zusätzlich erhältst du begleitend zum Kurs ein Workbook und leckere Rezepte im praktischen PDF-Format zum Download.

  • Jede Modul ist ein Mix aus Video-Input, Quiz-Fragen und Praxis mithilfe kleiner Hausaufgaben, so dass du alles direkt umsetzen kannst

  • Du bist komplett flexibel und kannst die Kurs-Lektionen dann abrufen, wenn du gerade Zeit hast

  • Ich stehe dir jederzeit für Fragen zur Verfügung

Wie funktioniert das mit der Rückerstattung?

Nach dem Kauf des Onlinekurs erhältst du eine Rechnung. Nachdem du den Kurs absolviert hast, bekommst du von mir eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichst du dann am Ende des Kurses zusammen mit deiner Rechnung bei deiner Krankenkasse ein, um deine Rückerstattung zu erhalten.

Bei der Techniker Krankenkasse geht das zum Beispiel ganz unkompliziert über ein Online-Einreichformular und innerhalb von wenigen Tagen ist das Geld auf deinem Konto.

Du kannst also direkt mit dem Kurs starten und musst dich vorab um nichts kümmern.

Wieviel erstattet meine Krankenkasse?

Die Rückerstattung der Onlinekurs-Kosten ist von deiner gesetzlichen Krankenkasse abhängig. Informiere dich gerne bei deiner Krankenkasse auf der Website oder telefonisch und sag, dass du an einem Präventionskurs im Online-Format teilnehmen willst. Die Techniker und die Barmer bezuschussen z. B. 100 Euro zu den Kurskosten.

Muss ich den Kurs innerhalb von acht Wochen machen?

Nein. Der Onlinekurs besteht aus acht Einheiten, die modulartig einmal pro Woche freigeschaltet werden. Solltest du länger benötigen oder später anfangen ist das gar kein Problem. 

Wie lange habe ich Zugriff auf den Onlinekurs?

Du hast lebenslangen Zugriff auf alle Kursinhalte. (Lebenslang bedeutet, so lange mein Account auf der Plattform Elopage besteht.)

Gibt es eine persönliche Betreuung?

Der Onlinekurs wird von mir persönlich betreut. Wenn du Fragen zu den Kursinhalten hast kannst du jederzeit eine Mail an kontakt@immunfood-beratung.de schreiben.

Ist der Onlinekurs auch bei veganer oder vegetarischer Ernährungsweise geeignet?

Ja, alle Rezepte sind vegan und/oder vegetarisch, also auch milchfrei und laktosefrei.

Starte jetzt mit dem Onlinekurs

Und werde dauerhaft schlank ohne zu hungern

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    Acht spannende Video-Coachings (aufgezeichnet)
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    Viele praktische Tipps für deinen Alltag
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    Freie Zeiteinteilung, du bist komplett flexibel
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    Du kannst sofort starten

Dein Boni:

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    Inklusive Workbook: das dich motiviert und mit dem du garantiert am Ball bleibst
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    TOP 7 Lebensmittel zum Abnehmen: Ich verrate dir meine Geheimtipps

Du hast noch Fragen zum Onlinekurs?
Schreibe mir eine E-Mail an kontakt@immunfood-beratung.de und ich melde mich so schnell wie möglich bei dir.